Fasola czarna 1kg

Fasola czarna, popularna w kuchni wielu kultur, ma liczne korzystne właściwości zdrowotne. Jest bogatym źródłem białka, błonnika, witamin (zwłaszcza B1, B6, i kwasu foliowego) oraz minerałów (żelazo, magnez, fosfor, potas). Pomaga w utrzymaniu zdrowego serca, regulacji poziomu cukru we krwi i poprawia trawienie. Fasola czarna może też wspomagać odchudzanie dzięki uczuciu sytości i niskiemu indeksowi glikemicznemu. Zawiera przeciwutleniacze, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniem i przeciwdziałają procesom starzenia. Jej regularne spożywanie jest często zalecane w diecie wegetariańskiej i wegańskiej.

Kraj pochodzenia: Argentyna